Pour qui ?

SPORTIFS
Aide à la performance
Evaluation/Bila de l’athlète
Suivi individuel et personnalisé
Renforcer et développer la confiance en soi
Gestion des émotions
Gestion de la motivation
Gestion énergie
Gestion de la concentration

ENTREPRISES
Coaching en entreprise
Motivation
Communication
Bien-être au travail
Gestion du stress
Cohésion de groupe

PARTICULIERS (tout public)
Développement personnel
Bilan de personnalité
Posture, relaxation, sophrologie, imagerie
Bien être « bien dans sa tête, bien dans son corps »

ETUDIANTS
Préparation aux concours, examens
Développer la confiance en soi
Maîtrise des émotions
Gestion du stress

CLUBS SPORTIFS
Formation aux techniques, stratégies et outils de la préparation mentale
Séances collectives et individuelles
Formation des entraîneurs et dirigeants

Je suis performant, quand je sais où je me situe, ce que je veux, et quel chemin je dois emprunter pour l’obtenir.